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¡hay que moverse!

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Category: Category: Uncategorized

sad person

Mejore su postura para mejorar su salud mental

October 12, 2021
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 |  anatomía, consejos, Uncategorized

Una emoción negativa mal gestionada puede cambiar la química del cuerpo, liberando niveles de cortisol que pueden desembocar en enfermedades crónicas degenerativas

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Ponga fit a su cerebro

August 5, 2021
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 |  anatomía, consejos, ejercicios, Uncategorized

Retomar el patinaje, casi 30 años después, puso a prueba mi memoria muscular y mantiene en forma a mi cerebro

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