Los músculos son los únicos componentes del cuerpo que requieren energía. Por eso, entre más músculo tengamos, más calorías quemaremos, aún estando en reposo.
vlog – entrenar con pesas es una decisión estratégica
Los músculos son los únicos componentes del cuerpo que requieren energía. Por eso, entre más músculo tengamos, más calorías quemaremos, aún estando en reposo.