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Month: July 2014

¿Cómo hidratarse correctamente?

July 28, 2014
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 |  anatomía, FAQ

No es algo que deba hacerse solo después de hacer ejercicio, sino que se hace durante la actividad física y antes de iniciarla también

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Dime cómo sudas y te diré qué pierdes

July 21, 2014
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 |  anatomía

Se puede llegar a estar deshidratado en una sola sesión de ejercicio o tras la acumulación de varias sesiones

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Remedios caseros para la hidratación: ¿funcionan o no?

July 14, 2014
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 |  anatomía, FAQ

En redes sociales de Carobicos, El Financiero y La Nación preguntamos a los seguidores qué remedios caseros utilizaban durante las competencias para la hidratación y la recuperación y luego consultamos a dos nutricionistas deportivas Catalina Miranda y Gabriela Fernández qué opinaban al respecto.

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Mi amor, se lo juro que me lo pegaron en el gym

July 7, 2014
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 |  consejos

No hay que esperarse a llegar a la casa para las medidas de higiene

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