¿Cómo hidratarse correctamente?
No es algo que deba hacerse solo después de hacer ejercicio, sino que se hace durante la actividad física y antes de iniciarla también
Read More →Month: July 2014
Dime cómo sudas y te diré qué pierdes
Se puede llegar a estar deshidratado en una sola sesión de ejercicio o tras la acumulación de varias sesiones
Read More →
Remedios caseros para la hidratación: ¿funcionan o no?
En redes sociales de Carobicos, El Financiero y La Nación preguntamos a los seguidores qué remedios caseros utilizaban durante las competencias para la hidratación y la recuperación y luego consultamos a dos nutricionistas deportivas Catalina Miranda y Gabriela Fernández qué opinaban al respecto.
Read More →
Mi amor, se lo juro que me lo pegaron en el gym
No hay que esperarse a llegar a la casa para las medidas de higiene
Read More →