Electrofitness: la moda de hacer ejercicio “enchufado” (Parte I)
Hacer ejercicio mientras se recibe estimulación eléctrica muscular (EMS) promete lograr, con 25 minutos semanales, los mismos resultados que dedicar horas al gimnasio de manera regular
Cuatro cosas que le dirán si su entrenador es bueno
La formación es una de ellas pero la forma en que trabaja con usted revela cuán bien aplica esa formación