Existen personas con sobrepeso y hasta obesidad que están “metabólicamente saludables”. Sin embargo, los especialistas no han logrado definir qué es estar “saludable” en ese sentido.
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¿Cuánto ejercicio necesita mi mascota?
En términos generales, los perros necesitan al menos 30 minutos de actividad física al día (muy similar a los humanos) y los gatos, al menos tres períodos de juego intenso de cinco minutos
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Las mascotas gordas no necesitan más fotos en redes, sino, ayuda para bajar de peso
Cuando una mascota pesa más de lo que debería, es seguro que desarrollará afecciones y comorbilidades secundarias, como artritis, presión alta, inflamación crónica, osteoartritis, diabetes tipo 2, enfermedades respiratorias, cardíacas, renales, cáncer y menor esperanza de vida
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vlog – consejos para personas con sobrepeso
No haga “dietas de hambre”, sino, coma sanamente, aconsejado por nutricionistas que le enseñen qué comer y cuánto, según sus objetivos y NECESIDADES
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Haga #ejercicio de BAJO IMPACTO para sus articulaciones y de intensidad de moderada a alta para su corazón
