¿Qué han dicho los estudios científicos al respecto a la eficacia y seguridad de consumo de los suplementos? Aquí comparo 10 #url#
Tag: investigaciones
anatomía consejos
Ejercicio matutino tiene diferentes resultados del nocturno
Un estudio muestra cómo el ejercicio afecta distintos tejidos el cuerpo (cerebro, corazón, músculo, hígado, grasa…) en diferentes momentos del día
anatomía consejos
¿Quiere consumir CBD? Mejor haga su propio ‘cannabinoide’ con ejercicio
Si ya ha escuchado sobre el THC o el CBD, cannabinoides presentes en la marihuana, es hora de que se entere de que los humanos también creamos nuestras propias versiones de estos químicos y que sus niveles aumentan al hacer ejercicio
consejos tendencias
A más ejercicio, menos riesgo covid-19
Hacer ejercicio no es una vacuna contra el coronavirus ni es un protocolo inmunizante: practicar actividad física no va a evitar el contagio. Sin embargo, si te contagiaras